Parlak Bir Cilt İçin!

Parlak Bir Cilt İçin!
Cildimiz, güzelliğimizin aynasıdır. Sağlıkla parlayan, temiz bir cilt nasıl güzelliğimize güzellik katıyorsa; sivilce ve siyah noktalar güzelliğimizi gölgeler.



Kirli hava, hatalı kozmetik kullanımı, makyajla uyumak gibi olumsuz etkenlerle cilt gözenekleri tıkanır, rengi matlaşır. Nefes alamayan cilt hücreleri yenilenemez; siyah nokta, sivilce, kuruluk, kaşıntı gibi sorunlarla kırmızı alarm verir.

Güzellik ve sağlığımız için kolları açan doğa; parlak bir cilde kavuşmamız için de yardımımıza koşuyor. Günde sadece 10 dakikanızı ayırıp parlak, sağlıklı ve temiz bir cilde kavuşabilirsiniz.

Fesleğenli Temizleme Toniği

Fesleğen; içeriğindeki anti bakteriyel maddeler sayesinde cildi derinlemesine temizler, bakteri oluşumunu önler. Canlandırıcı etkisiyle cildin nefes almasını, hücrelerin yenilenme hızını artırmayı sağlar.

Malzemeler,

2 yemek kaşığı fesleğen

1 yemek kaşığı süt tozu

1 çay bardağı sıcak su

Hazırlanışı ve Uygulaması,

Fesleğeni kaynar suya ekleyip 5 dakika bekletin.

Karışıma süt tozunu ilave edin.

Ilınıncaya kadar bekletip süzün.

Elde ettiğiniz karışımı bir parça pamuk üzerine dökün.

Dairesel hareketlerle cildinize masaj yaparak uygulayın.

Bilgi: fesleğenli toniği haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.

Cilt Sıkılaştırıcı Maske

Cilt Sıkılaştırıcı Maske
Pratik ve ekonomik cilt maskesi sayesinde cildiniz derinlemesine temizlerken, sıkılaşıyor ve gerginlik kazanıyor.





İlk denemeden itibaren güzelliğinize güzellik katacak doğal maske tarifi MSN Kadın’da!

Bal, içeriğinde antibakteriyel maddeler sayesinde cildinizi temizler, varolan sivilce ve aknelerin iyileşmesini sağlarken yeniden oluşmasını önler.

Yumurta akı; cilde elastikiyet kazandırır, daha sıkı görünmesini sağlar. Cilt hücrelerini besleyerek, cildin yenilenmesine yardımcı olur.

Haftada sadece 1 gün 15 dakikanızı ayırarak kendinizi ödüllendirebilir, sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olabilirsiniz.

Malzemeler,

1 adet yumurta akı

1 yemek kaşığı süzme bal

Hazırlanışı ve Uygulaması,

Yumurta akı ve süzme balı cam bir kâsede karıştırın.

Yüz ve boyun bölgesine masaj yaparak sürün.

10 dakika bekleyin.

Ilık suyla durulayın.

Cilt tipinize uygun kremle nemlendirin.

Bilgi: Cilt sıkılaştırıcı maskeyi haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.

elma ve kayısı maskesi ibrahim saraçoglu

elma ve kayısı maskesi ibrahim saraçoglu

Bu maskeyi uyguladığınız andan itibaren yüzünüzdeki değişikliği hemen farkedebilirsiniz. Sivilce ve siyah noktalara bire bir, taptaze, pırıl pırıl ve pürüzsüz bir cilt için hemen uygulayınız.

Gerekli malzemeler :

1 Tane taze kırmızı sert sulu tatlı elma
4 Tane taze kayısı (sert olmalıdır)
Yarım çay bardağı su

Uygulanışı : Elmanın kabuğunu çok ince bir tabaka halinde soyunuz. Çekirdeğini çıkarın, ame çekirdeğin etrafındaki ince beyaz yumuşak kısmı çıkarmayın. Bir tencerenin içinde soyulmuş elma ile çekirdeklerini çıkardığınız kayısıları ( kayısılar kabuklu olmalıdır) ve yarım çay bardağı suyu kısık ateşte 6-7 Dakika yavaş yavaş kaynatın ve blenderdan geçirip ılınınca yüz ile dekolte bölümlerinize sürün. Yarım saat sonra normal su ile yıkayın. Bu kürü uyguladıktan ilk 10 Dakika içinde gözle görülür olumlu değişimi sizde hemen fark edeceksiniz.

Uyarı : Bu kürü haftada sadece 1 kez uygulayın, daha fazla uygulamayınız

İbrahim Saraçoğlu Cilt Gençleştirme Kürü

İbrahim Saraçoğlu Cilt Gençleştirme Kürü

4 tane sert kayısıyı sert kısımını alıyorusunuz çekirdeğini çıkarıp çekireğin etrafındaki yumuşak kısımını almayın 1 tana orta boy kırmızı elmayı kücük kücük doğrayıp kücük bir tencerede koyun 1 kahve fıncanı su koyup 5 dakika kaynatın eğer suyu tükernirse su ilave edebilirsiniz. Bu karışımı cildinize elinizle yedirilmelidir haftada bir kez yapılmalıdır. en az yüzünüzde 20 dakika ve yarım saat arası bekletilmelidir.

İyi Bir Yara Merhemi Tarifi

İyi Bir Yara Merhemi Tarifi


*1 zeytin yağı
*2 gr ekinaka tohumu veya kökü, ince öğütülmüş
*2 gr kriptolepsis kökü, ince öğütülmüş
*4 gr ardıç, ince öğütülmüş
*2 gr meşe kabuğu veya kramerya veya yabani sardunya
*İnce öğütülmüş 2 gr akasya yaprağı
*2 gr pelin toz halde
* 1 gr usnea toz halde
*115 gr balmumu
*1 çay kaşığı E vitamini 1 çay kaşığı okaliptüs esansı yağı.

Hazırlanışı:
1. Bitün bitkileri zeytin yağı ile karıştırarak bir yağ haşlaması hazırlayın.
2. Bikisel yağ haşlamasını haşlama hazırlamak için kullanılan kaba yağı ilave edin ve onu ocakta yavaş yavaş yeniden ısıtın.
3. Balmumunu ölçün ve kaba ilave edin. İyi bir tahmini değer yağ haşlamasının her 500 ml’si için 60 gr balmumudur (bu durumda formülümüzdeki miktar da 115 gr’dır). Pek çok kişi balmumunu rendelemeyi tercih eder, ama ben onu küçük parçalara ayırırım. Balmumu eriyene kadar ısıtın.
4. Tavayı ocaktan indirin. Karışımın katılaşmaya başlamasına kadar soğumasına izin verin, sonra E vitamini yağı ve okaliptüs esansı yağını ilave edin ve iyice karıştırın.
5. Karışım daha sıvı haldeyken, merhem kaplarına dökün ve etiketleyin.

Not: Kullanmadan önce kaplarınızın sıcak sıvılara dayanıklı olduklarından emin olun.

Merhem Hazırlama

Merhem aslında balmumu ile sertleştirilmiş bir yağdır. Bir yağ haşlaması hazırlayın, sonra onu cam veya paslanmaz çelik bir tavaya koyun. Ocakta yavaş yavaş ısıtın. Isıtılmış yağa doğranmış balmumunu ilave edin, genellikle 1 bardak yağa 60 gr balmumu. Balmumu eridiğinde, kaptan birkaç damla eriyiği küçük bir tabağa damlatın, soğumaya bırakın ve dokunun. Eğer çok yumuşaksa, daha fazla balmumu ilave edin; eğer çok sertse, biraz daha yağ ilave edin. Mükemmel bir merhem, parmağınızla bastırdığınız zaman birkaç saniye sert kalmalıdır, sonra vücut ısınızla aniden erimelidir. Ben merhemlerimi yüzlerce küçük merhem kaplarına dökmeye çalışmıştım, ama şimdi hazırladığım merhemin hepsini bir turşu kavanozuna döküyorum. Eğer kullanmak için küçük bir merhem kavanozuna biraz merhem koymak istersem, onu ocakta veya mikrodalga fırında sıvılaşana kadar ısıtıyorum.

Bitkisel İlaç Cilt Kanser Tümürlerini Azaltıyor

Bitkisel İlaç Cilt Kanser Tümürlerini Azaltıyor

Bitkisel bir maddenin genlerinde yapılan değişikliklerle bulunan ilacın, cilt kanseri tümörlerini azalttığı ortaya çıktı.

Amerikan biyoteknoloji şirketi Genentech’in geliştirdiği ve ağızdan alınan “GDC-0449″ ilacı, kanser hücrelerinin çoğalmasında önemli etken olan “hedgehog” (kirpi) adı verilen proteini durdurdu.

“New England Journal of Medicine” dergisinin internet sitesinde yayımlanan araştırmada, bilim adamlarının “veratrum californicum” bitkisinden elde edilen siklopamin maddesinin genlerinde değişiklik yaparak ilacı geliştirdiği belirtildi.

Klinik deney çalışmalarında, cilt kanserine yakalanan ve bu tedavinin uygulandığı otuz hastadan onsekizinde kanser tümörlerinin azaldığı ya da belirtilerde iyileşme görülürken, onbir hastanın durumunun uzun süre “istikrarlı olduğu” gözlendi.

Yalnızca dört hastada kanser tümörleri büyümeye devam etti. İlacın ayrıca, beyin kanserinin en sık rastlanan türüne (medülloblastom) yakalanan bir hastada da etkili olduğu, tümörün büyük oranda küçüldüğü belirlendi.

Ciddi hiçbir yan etkiye rastlanmadığını belirten bilim adamları, şu an en sık rastlanan cilt kanseri türünün (bazoselüler epitelyoma) etkili tedavisinin bulunmaması sebebiyle bu sonuçların önemli olduğuna dikkati çektiler.

Geçleştirici Bitkisel Cilt Maskesi

Geçleştirici Bitkisel Cilt Maskesi

Genç ve güzel görünmek yaşamın en önemli ayrıntısıdır. Genç kalabilmek genç görünmek için oldukça etkili yöntemler bulunuyor. Bir başka ifadeyle genç ve güzel görünmenin sırrı iyi bir cilde kavuşmaktır. Gençleştirici birkaç formülü sizlerle paylaşmak istedik. Bu formül doğal ve yapılması kolay olan karışımlardan oluşuyor.
Mürver çiçeği suyu;

Kullanılacak Malzemeler:

•1 çay fincanı mürver (taze ya da kuru)
•2 bardak kaynar su.
Yapılışı:

•Kaynar suyu çiçeklerin üzerine dökün.
•Çiçekler böylece en aşağı 8 saat kalmalıdır.
•Sonra süzüp tonik olarak kullanın.
Yağlı ciltler için gözenek sıkıştırıcı;

Kullanılacak Malzemeler:

•Çeyrek tatlı kaşığı asit borik
•1 komposto kaşığı güvercin ağacı hülasası
•60 gram gliserin
•60 gram alkol
•45 gram gül suyu
•Çeyrek tatlı kaşığı asilbent
Yapılışı:

•Asitboriği güvercin ağacı hülesasında eritin. Sonra diğer malzemeleri katıp iyice karıştırın.
Salatalık toniği:

Kullanılacak Malzemeler:

•1 salatalık (soyulmuş)
•1 tatlı kaşığı güvercin yağı hülasası
•1 tatlı kaşığı gül suyu
•1 yumurta akı
Yapılışı:

•Salatalığı ezin.
•Buna güvercin ağacı hülasasıyla gül suyunu katın.
•Yumurta akını beyaz bir köpük halini alıncaya kadar çırpın.
•Bunu da öbürlerine katarak iyice karıştırın.
•Buzdolabına koyun kullanmadan önce süzün.
Lavanta çiçeği otu;

Kullanılacak Malzemeler:

•2 çay fincanı lavanta çiçeği
•30 gr. Toz halinde süsen kökü
•2 bardak sirke
Yapılışı:

•Kuru malzemeyi, sirkeye bastırarak üç-dört hafta böyle bırakıp sonra süzün.
•Sıvıyı aynı miktarda damıtılmış suyla karıştırın.
•Bunu bir tonik olarak kullanın.
Gül sirkesi;

Kullanılacak Malzemeler:

•4 çay fincanı kurumuş kırmızı gül
•yarım çay fincanı gül yağı
•2 bardak sirke
Yapılışı:

•Bütün malzemeyi kapaklı cam bir kavanoza koyun.
•Üç hafta böyle bırakın(sık sık çalkalayın) sonra süzün ve sıvıya aynı miktarda damıtılmış su katın.
•Bunu bir tonik olarak kullanın.
Nane sirkesi;

Kullanılacak Malzemeler:

•4 bardak elma sirkesi
•4 bardak damıtık su
•1 çay fincanı nane yaprağı
Yapılışı:

•Bütün malzemeyi karıştırarak kaynatın.
•Sonra ateşten alarak cam bir kaba koyup beş gün böyle bırakın.
•Süzün.
•Bu karışım gözenekleri iyice sıkarak küçültür.
Ahududu sirkesi;

Kullanılacak Malzemeler:

•2 çay fincanı ahududu
•1 çay fincanı gül yaprağı
•1 tatlı kaşığı bal
•4 bardak elma sirkesi
Yapılışı:

•İlk üç malzemeyi sirkeye bastırarak bir ay böyle bırakın.
•Bunun için toprak bir kap seçmelisiniz.
•Bu bir ay süresince kabın üzeri de kapalı durmalı.
•Sonra süzüp sıvıyı aynı miktarda damıtılmış suyla karıştırın tonik olarak kullanın.
Adaçaylı sıkıştırıcı;

Kullanılacak Malzemeler:

•Yarım çay fincanı kuru adaçayı
•Yarım çay fincanı alkol
•1 tatlı kaşığı gliserin
•3 çorba kaşığı güvercin ağacı hülasası
•Çeyrek çay kaşığı asilbent (benzoin)
Yapılışı:

•Çeyrek çay kaşığı asitborik adaçayını bir hafta alkolde bırakın.
•Sonra süzün.
•Asitboriği güvercin ağacı hülasasında eritin.
•Bununla öbür malzemeleri adaçaylı alkole katın.

Cilt Lekelerinden Kurtulmanın Yolları

Cilt Lekelerinden Kurtulmanın Yolları

Yazın tadı gerçekten bir başka oluyor. Deniz, kum güneş… Fakat her güzelliğin de bir sıkıntısı mutlaka vardır. Bu sıkıntılardan en öenlilerinden biri de ciltteki lekelerin koyulaşarak artması…

Güneş koruyucu kremlerin yetersiz kalması, koruyucuları sık sık yineleme, yazın deriyi güneşe karşı hassaslaştıran ilaç kullanımı yaz aylarında lekelerin çoğalmasına sebep oluyor. Lekelerin koyulaşması, doktorlara başvuran hasta sayısının sonbahar aylarında artmasına neden oluyor.

Fakat bundan korkmayın! Cildinizin lekesiz ve canlı olmasını sağlamak yine sizin kendi elinizde.

Cildin lekesiz ve daha canlı görünmesini sağlamak amacıyla A vitamini, hidrokinon, arbutin, meyve ve sebze asitleri, kojik asit, fitik asit, azelaik asit, C vitamini gibi maddelerden yararlandıklarını ifade eden Dr. Okan, sözlerine şöyle devam etti:

“Sonbahar ayları peeling için uygun vakittir. Yaz boyunca ciltte meydana gelen ölü cilt artıkları, mat görüntü peelingle uzaklaştırılır, cilt renginde açılma oluşur. Peeling işlemi derinlik seviyesine göre hafif, orta, derin olmak üzere tasnif edilir. Yüzeysel peeling veya diğer adıyla hafif peeling işleminde çoğunlukla alfa hidroksi asitler, beta hidroksi asitler ve Jessner solüsyonu tercih edilir.”

PEELİNG ÇEŞİTLERİ NELERDİR ?
* Yüzeysel Peeling: Hafif derecede olan lekeler, ince kırışıklıkların giderilmesi ve çok yüzeyel akne izleri için kullanılır. Peeling işlemi sonrası yara iyileşme süresi kısadır. Kişinin günlük aktivitelerinde kısıtlamaya çok fazla neden olmaz.

* Orta Peeling: Orta şiddetde olan akne izlerinin giderilmesinde, derideki pürüzlerin ortadan kaldırılmasında, ince kırışıklıkların giderilmesinde ve uygun vakalarda lekelerin açılmasında kullanılan peeling çeşitidir. En sık TCA (Trichloro acetic acid) tercih edilir. Orta peeling yüzeysel peelinge göre daha etkili olup daha iyi sonuçlar elde edilmektedir. Tercih edilecek TCA yönteminde asidin derinin hangi tabakasına ulaşıldığının bilinmesi olası komplikasyon riskini en aza indirmektedir. Yara iyileşme süresi yaklaşık bir haftadır.

Derin Peeling: Derin kırışıklar ve derin akne izlerinde tercih edilen peeling çeşididir. En sık fenol(phenol) tercih edilir. Anestezi altında yapılan bir işlemdir. Yara iyileşme süresi diğer peeling çeşitlerine göre daha uzundur. Peeling sonrası yara bakımı çok önem taşımaktadır. Açık tenli kişilerde özellikle tercih edilir.

CİLDİ SOYMAK RİSKLERİ AZALTIYOR
* Peeling öncesi cildi peelinge hazırlayan ürün kullanımı soyma işleminin etkilerini artırmakta, işlem sonrası gelişebilecek olası riskleri azaltmaktadır.
* Soyma işlemi mutlaka dermatolog yada estetik cerrah gözetiminde uygulanmalıdır.
* Güneş koruyucu kullanımı soyma işlemi sonrası çok önemlidir.
* Hatta kullanılacak fondöten ve nemlendiricilerin bile güneş koruyucu içermesine dikkat edilmelidir.
* Peeling işleminin sıklığı bireyin cilt yapısı ve yapılan peeling yönteminin çeşidine göre belirlenir.

NEMLENDİRİCİYE DİKKAT: DOĞRU SEÇİM HER ZAMAN ÇOK ÖNEMLİ
Yazın bitimiyle birlikte kişiler kullandıkları cilt bakım ürünlerinde değişiklik yapmalıdır. Kullanılacak cilt temizleyicilerinin ve nemlendiricilerin kişinin cilt yapısına uygun olması gerekir.

* Karma ve kuru cildi olan kişiler alkol içermeyen temizleyici ve tonikleri tercih etmelidir.
* Yoğun nemlendiriciler ve nem maskeleri kuru cildi olan kişilerin, su bazlı, non komedogenik nemlendiriciler ise karma ve yağlı cilt yapısına sahip kişilerin kullanması gereken cilt bakım ürünleridir.
* Güneşin zararlı etkileri tüm yıl boyunca devam ettiğinden, dışsal yaşlanmaya sebep olan en önemli faktörün güneş ışınları olduğu kabul edildiğinden, güneş koruyucu kullanımına sonbaharda da devam edilmelidir. Kullanılacak koruyucu yaza göre daha düşük faktörlü olabilir.
* Yaz aylarında cilt lekelerinde koyulaşma gözlenir. Güneş koruyucu kullanımındaki yetersizlik, koruyucu sürülmesini tekrarlamama, yazın cildi güneşe karşı hassaslaştıran ilaç kullanımı lekelerin artmasına sebep olur.

Akne Nedir

Akne Nedir

Akne çoğunlukla yüzde, boyunda ve sırtta çıkan kırmızı şişlikler, beyaz noktalar veya siyah noktalardır. Ergenlik dönemindeki değişikliklere neden olan hormonlar da ciltteki gözeneklerin daha fazla yağ (sebum denir) salgılamasına neden olur.

Akne, ciltteki gözeneklerin sebum ile tıkanması ve burada bakterilerin çoğalıp gözeneğin kızarmasına ve şişmesine neden olmasıdır.
Birçok genç için akne büyümenin normal bir parçasıdır.

Akneniz olduğunda kendinizi çirkin ya da sıkılgan hissedebilirsiniz; ancak akne tedavi ile kontrol altına alınabilir. Birkaç yıl sonra akne bir sorun olmaktan çıkar. Tedavi yöntemleri ile ilgili daha detaylı bilgi için 533- sayfayı okuyabilirsiniz. Herhangi bir aktivite ya da yemeğin akneye neden olduğuna dair bir kanıt bulunmamaktadır